По вихідних днях в парку проходять безкоштовні спортивні заходи для всіх бажаючих, що входять в комплексну оздоровчу програму.

Всі заняття в рамках програми «Години здоров’я» проходять на алеях парку під відкритим небом. В них може взяти участь будь-яка людина незалежно від статі, віку та рівня спортивної підготовки. Серія заходів, спрямованих на оздоровлення, складається з зарядки, гімнастичних вправи і занять фітнесом. Всі вони будуть проходити поруч з танцмайданчиком «Сонячна».

Керувати займаються будуть досвідчені тренери з гімнастики, професійні викладачі спортивних секцій та інструктори з фітнесу. Вони навчать правильно дихати і визначать оптимальний рівень фізичного навантаження для кожної людини. Регулярні заняття фізкультурою позитивно позначаються на роботі життєво важливих органів, стабілізують кровоносне тиск, покращують обмін речовин, а також підвищують життєвий тонус і піднімають настрій.

1 червня 12:30-13:30
7 червня 12:30-13:30
8 червня 12:30-13:30
14 червня 12:30-13:30
15 червня 12:30-13:30
21 червня 12:30-13:30
22 червня 12:30-13:30
28 червня 12:30-13:30
29 червня 12:30-13:30

Адреса Ізмайловського парку: алея Великого Кола, 7