якщо придивитися уважніше до активності людей в цьому світі, то можна виявити, що більшість з них, не знаючи цього, знаходиться в постійному пошуку опори. Але реально люди майже ніколи не знаходять її, тому що справжньої внутрішньої опори в зовнішньому світі бути не може.

Люди, які не мають внутрішньої опори, іноді припускають, що її можна знайти в іншій людині. Несподівана поведінка близької людини тоді розцінюється, як крах всіх опор.

Щоб досягти зрілості, людині потрібно подолати своє прагнення отримувати підтримку з навколишнього світу і знайти нові джерела опори всередині себе.

Про те, як знайти підтримку і опору в самому собі, розповідає відомий психолог михайло лабковський на своєму youtube-каналі.

За словами експерта, людина, перебуваючи в дитячій позиції, буде шукати для себе “авторитет”, людину, на яку можна спертися. Адже спертися на себе він не може. Він же “маленький”.

“такій людині здається якимось незрозумілим:” як це, спертися на себе, любити себе?”і так далі. Він сам по собі на це не здатний.

Адже, якщо він на це зважиться, то це означатиме, що він залишився один на один з цим світом. А для дитини це дуже страшно. Адже тоді немає меж, немає орієнтирів.

І відповідальність за вибір лежить саме на ньому. Вже нікому буде сказати:”це я тебе послухав”. Тобто позбутися тривоги за власний вибір, злити відповідальність.

Куди простіше, коли є батько, партнер, вчитель, начальник, президент і так далі”, – говорить фахівець.

За словами психолога, саме ця тривога створює необхідний простір і можливість, коли “дитина” повинна прислухатися до себе і задатися питанням: “а що ж хочу я сам?”

Саме це запускає неокортекс (неокортекс або нова кора – це частина мозку, яка у людини становить 90% кори великих півкуль – прим.ред.) і творче мислення.

Тут і може проявитися його внутрішній “дорослий”. Ця напруга може дати сили до дії. Тоді “дорослий” може на цій розвилці поставити камінь, позначити напрямки і написати свої правила.

“до цього моменту “дитині” належить не раз пройти через підлітковий бунт, створюючи собі раз по раз черговий авторитет, слідуючи за батьком, партнером, учителем або новим гуру.

Або протестуючи проти чиїхось правил, щоб все-таки повалити іншого з зведеного п’єдесталу. Відчуваючи і поступово визнаючи свою силу. Знаходячи свободу бути собою”, – каже психолог.

На жаль, це доступно далеко не кожному.

“знаходить опору тільки той, хто зможе витримати свою ж тривогу і порожнечу, написати собі правила і піти далі зі словами: “ви можете думати все що завгодно, але я піду своїм шляхом”. ️

Визнаючи, що мій стан і моє життя – залежить тепер тільки від мене”, – говорить фахівець.

Детальніше про те, як знайти підтримку і опору в самому собі, дивіться в наведеному нижче відео від михайла лабковського.