Na internetu můžete vyhledat „kouzelnou pilulku“. Krémy. Léky na předpis. Změna stravovacích návyků. Seznam léků na akné je nekonečný. Pak uslyšíte tento starý babský příběh. Slunce. Je to zdarma. Je snadné jej získat. Je to přirozené.
Zastávka.
Nechoď ven.
Je rozšířeným názorem, že opalování pokožku čistí. Je to lákavé. Opalování může skrýt zarudnutí. Dokáže maskovat stařecké skvrny po akné. Vystavení slunečnímu záření může také vysušit přebytečný maz. Na pár dní se může zdát, že máte vyhráno.
Ale to je lež.
Výhody rychle mizí. Když opálení vybledne, akné se často vrací v těžší formě. Ultrafialové (UV) záření může být škodlivé a způsobit zánět. Nepřinese ti to nic dobrého. Škodí ti to.
Skryté účinky UV paprsků
Akné není jediným problémem. UV záření vytváří v pokožce volné radikály. Předpokládá se, že tyto nestabilní molekuly se podílejí na rozvoji rakoviny a předčasného stárnutí. V dnešní době si můžete udržet zdravou pokožku tím, že vynecháte obličejové masky, ale pro své zdraví si tím jen kupujete čas.
Používání slunečního záření k léčbě akné s sebou nese následující rizika:
- předčasné vrásky
- poškození hlubokým sluncem
- rakovina kůže
Nejde jen o to vypadat měsíc dobře. Jde o zachování integrity vaší pokožky po celá desetiletí.
Existují bezpečné a osvědčené alternativy
Pokud máte akné, poraďte se se svým lékařem. Pomůže vám vytvořit bezpečný léčebný plán. Na akné existují jemná ošetření, ale nejsou nic jako ležení v parku. Tyto metody využívají lasery. Probíhají v kontrolovaném lékařském prostředí. Nenesou stejná rizika jako nefiltrované sluneční světlo.
Ať už máte akné nebo ne, chraňte svou pokožku. Vždy.
Často kladené otázky o slunci a pokožce
Je opalování dobrý způsob léčby akné u dospělých?
Ne. Spálení od slunce může dočasně skrýt zarudnutí nebo vysušit kožní maz, ale nevyléčí akné. Jak opálení bledne, akné se obvykle zhoršuje. Vystavení UV paprskům může zhoršit zánět a poškodit kožní buňky, což může později vést k závažnějším pupínkům.
Jak sluneční záření ovlivňuje akné?
Sluneční záření dočasně zlepšuje vzhled pokožky vysoušením kožního mazu a maskováním zarudnutí. UV záření však může poškodit buňky. Toto poškození vede ke zvýšenému zánětu a produkci volných radikálů, které mohou akné dlouhodobě zhoršovat.
** Způsobuje používání slunečního záření k léčbě akné rakovinu kůže?**
Ano. Vystavení ultrafialovému světlu je hlavní příčinou rakoviny kůže. Používání slunečního záření k léčbě akné zvyšuje vaši kumulativní (akumulovanou) expozici škodlivému záření, což v průběhu času významně zvyšuje vaše riziko.
Jaké jsou dlouhodobé účinky slunění na kožní onemocnění?
Mezi dlouhodobé účinky patří předčasné stárnutí, vrásky a zvýšené riziko rakoviny kůže. Škody způsobené UV zářením jsou kumulativní a nelze je opravit.
Existuje bezpečná světelná léčba akné?
Ano. Dermatologové často používají specializované laserové postupy. Jedná se o kontrolované léčebné postupy, které se zaměřují na bakterie způsobující akné bez škodlivých účinků UV záření.
Zdroje
- 10 akné. “Léto a akné”.
- Poradce proti akné. “Rakti a kůže”
- Péče o akné pro dospělé. “Léčí vystavování se slunci akné u dospělých?”
- Skintactix. “Tipy proti akné.”
