Gebärmutterhalskrebs ist eine der wenigen Krebsarten, die häufiger bei jüngeren Frauen auftritt, wobei die höchste Inzidenz in der Altersgruppe der 30- bis 34-Jährigen zu verzeichnen ist. Allerdings ist es dank der HPV-Impfung und regelmäßiger Vorsorgeuntersuchungen auch eine der am besten vermeidbaren Krebsarten. In diesem Januar, während des Monats zur Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs, ist es wichtig, die Angst vieler Frauen vor diesen wichtigen Tests anzugehen.
Über 99 % der Gebärmutterhalskrebserkrankungen werden durch anhaltende Hochrisiko-HPV-Infektionen verursacht. Impfungen senken die Infektionsraten erheblich, während Vorsorgeuntersuchungen präkanzeröse Veränderungen frühzeitig erkennen – oft bevor Symptome auftreten. Trotzdem überspringen Millionen von Frauen Routineuntersuchungen aus Angst, Scham oder mangelndem Wissen.
Dr. Unsworth bietet praktische Schritte, um Ängste zu lindern und ein angenehmes Erlebnis zu gewährleisten:
5 Schritte für ein entspanntes Screening
- Kommunikation mit Ihrem Arzt: Zögern Sie nicht, Ihre Bedenken zu besprechen. Erklären Sie Ihre Ängste und stellen Sie Fragen. Vereinbaren Sie ein Signal, wenn der Test unterbrochen werden soll.
- Konzentrieren Sie sich auf die Atmung: Langsames, gleichmäßiges Atmen kann Ihren Körper während des Eingriffs beruhigen. Machen Sie Erdungsübungen oder sprechen Sie mit dem Arzt, wenn es hilft. Denken Sie daran: Sie können jederzeit um eine Pause bitten.
- Fordern Sie ein kleineres Spekulum an: Für diejenigen, die unter Scheidentrockenheit leiden (insbesondere in den Wechseljahren), ist ein kleineres Spekulum möglicherweise bequemer. Sie können sogar darum bitten, es selbst einzufügen. Vaginales Östrogen kann ebenfalls helfen, aber vermeiden Sie die Anwendung 48 Stunden vor dem Test.
- Erwägen Sie eine Schmerzlinderung: Wenn Sie mit Unwohlsein rechnen, nehmen Sie Paracetamol oder Ibuprofen eine Stunde vorher ein.
- Körperposition anpassen: Ärzte werden Sie möglicherweise bitten, Ihr Becken für eine bessere Sicht leicht zu neigen. Wenn Sie Ihre Hände unter Ihren Po legen, kann dies helfen, den Winkel anzupassen, und auf der Seite zu liegen ist möglicherweise bequemer.
Warum Screening wichtig ist
Bei einem Zervix-Screening-Test (Abstrich oder Pap-Abstrich) werden Zellen aus dem Gebärmutterhals entnommen, um auf Hochrisiko-HPV zu prüfen. Wenn die Probe gefunden wird, wird sie auf präkanzeröse Zellen untersucht. Routineuntersuchungen werden alle fünf Jahre für Frauen im Alter von 25 bis 64 Jahren empfohlen, die Richtlinien können jedoch je nach Region variieren.
Ein negatives HPV-Ergebnis bedeutet ein geringes Risiko. Wenn Hochrisiko-HPV entdeckt wird, wird bei weiteren Tests nach Zellveränderungen gesucht. Kleinere Veränderungen verschwinden oft von selbst, aber größere Veränderungen führen zu einer Überweisung in eine Kolposkopie-Klinik. Die meisten Überweisungen zur Kolposkopie deuten nicht auf eine Krebserkrankung hin.
„Das Wichtigste ist, dass das Gebärmutterhals-Screening dazu dient, Veränderungen zu erkennen, bevor sich Krebs entwickelt, oder Krebs in einem sehr frühen Stadium zu erkennen, in dem die Behandlung normalerweise sehr effektiv ist.“ – Dr. Unsworth
Das Gesamtbild
Während Impfungen und Screening wirksame Instrumente sind, spielen auch Lebensstilfaktoren eine Rolle. Rauchen und mehrere Sexualpartner können das Risiko erhöhen, was die Ausbreitung des Virus und die Reaktion des Körpers widerspiegelt. Das Verständnis dieser Faktoren ermöglicht fundierte Entscheidungen.
Durch die Kombination von Aufklärung, Impfung und regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen können wir Gebärmutterhalskrebs für künftige Generationen deutlich reduzieren. Früherkennung bleibt die wirksamste Verteidigung gegen diese vermeidbare Krankheit.
