Misschien bent u op zoek naar een wondermiddel op internet. Crèmes. Recepten. Veranderingen in eetgewoonten. De lijst met acne-oplossingen is eindeloos. Dan hoor je het verhaal van die oude vrouw. zon. Het is gratis. Het is gemakkelijk te verkrijgen. Het voelt natuurlijk aan.
Stop.
Ga niet uit.
Het is een algemene overtuiging dat bruinen de huid reinigt. Het is verleidelijk. Een kleurtje kan roodheid verbergen. Het kan acneverkleuring verbergen. Blootstelling aan zonlicht kan ook overtollige olie uitdrogen. Een paar dagen lang lijkt het misschien alsof je gewonnen hebt.
Maar dit is een leugen.
De voordelen verdwijnen snel. Zodra de bruine kleur verdwijnt, keert de acne vaak erger terug dan voorheen. Ultraviolet (UV) licht kan schadelijk zijn en ontstekingen veroorzaken. Het zal je niet beter maken. Het doet je pijn.
De verborgen kosten van UV-stralen
Acne is niet het enige probleem. UV-stralen produceren vrije radicalen in de huid. Er wordt gedacht dat deze onstabiele moleculen betrokken zijn bij kanker en vroegtijdige veroudering. Tegenwoordig kunt u uw huid beschermen door uw gezicht te negeren, maar u koopt tijd voor uw gezondheid.
Het gebruik van zonlicht om acne te behandelen brengt de volgende risico’s met zich mee:
- voortijdige rimpels
- Diepe schade door de zon
- huidkanker
Het gaat er niet alleen om dat je er een maand lang goed uitziet. Het gaat erom dat je huid tientallen jaren intact blijft.
Er zijn veilige en bewezen alternatieven
Als u acne heeft, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u helpen een veilig plan op te stellen. Er zijn enkele zachte behandelingen voor acne, maar deze lijken in niets op liggen in het park. Bij deze behandelingen wordt gebruik gemaakt van lasers. Deze vinden plaats in een gecontroleerde medische omgeving. Ze brengen niet dezelfde risico’s met zich mee als ongefilterd zonlicht.
Of je nu acne hebt of niet, bescherm je huid. Altijd.
Veelgestelde vragen over zon en huid
Is bruinen een goede manier om acne bij volwassenen te behandelen?
Nee. Zonnebrand kan roodheid tijdelijk verbergen of olie opdrogen, maar acne geneest er niet mee. Naarmate de bruine kleur vervaagt, wordt de acne meestal erger. Blootstelling aan UV-stralen kan ontstekingen verergeren en huidcellen beschadigen, wat later tot ernstigere acne kan leiden.
Hoe beïnvloedt zonlicht acne?
Zonlicht verbetert tijdelijk het zicht door de olie uit te drogen en de roodheid te maskeren. UV-stralen kunnen echter cellen beschadigen. Deze schade leidt tot verhoogde ontstekingen en de productie van vrije radicalen, wat acne op de lange termijn kan verergeren.
Veroorzaakt het gebruik van zonlicht om acne te behandelen huidkanker?
Ja. Blootstelling aan ultraviolet licht is de grootste oorzaak van huidkanker. Het gebruik van zonlicht om acne te behandelen verhoogt uw cumulatieve blootstelling aan schadelijke straling, waardoor uw risico in de loop van de tijd aanzienlijk toeneemt.
Wat zijn de langetermijneffecten van blootstelling aan de zon op huidziekten?
Langetermijneffecten zijn onder meer vroegtijdige veroudering, rimpels en een verhoogd risico op huidkanker. Schade veroorzaakt door UV-straling is cumulatief en kan niet worden gerepareerd.
Zijn er veilige lichtbehandelingen voor acne?
Ja. Dermatologen maken vaak gebruik van gespecialiseerde laserbehandelingen. Dit zijn gecontroleerde, medische procedures die zich richten op acne-veroorzakende bacteriën zonder de schadelijke effecten van UV-stralen.
Bronnen
- 10 acne. “Zomer en acne”.
- Acneconsulent. “Rakti en huid”
- Acneverzorging voor volwassenen. “Verhelpt blootstelling aan de zon volwassen acne?”
-Skintactix. “Acne-tips.”
