Дієта вікінгів – найкращий спосіб зберегти ясність розуму.
Дієта вікінгів, або скандінавська дієта, визнана кращою системою харчування, яка допоможе знизити ризик деменції і збереже ясність розуму до глибокої старості.
Корисні факти про шоколад.
Напевно, вчені, які проводять різноманітні дослідження, повязані шоколадом, – ласуни. І правда, найулюбленіша ласощі людства дуже корисно.
Години здоровя в Ізмайловському парку.
По вихідних днях в парку проходять безкоштовні спортивні заходи для всіх бажаючих, що входять в комплексну оздоровчу програму.
Як проводити самообстеження грудей.
Самообстеження молочної залози - проста і найбільш ефективна процедура, для раннього виявлення будь-яких захворювань грудей.Проводити його потрібно щомісяця, краще в кінці першого тижня циклу.Схема самообстеження проста.
Глюкоза – ідеальне паливо для роботи мозку.
Здавалося б, ось і привід налягти на солодке. Не тут-то було! Розбираємося в хороших і поганих вуглеводах. Назвіть будь-який продукт.
Мамографія: для чого потрібна і як робиться.
Мамографія — це рентгенівське дослідження молочної залози. Назва процедури походить від латинських слів «мама» — молочна залоза і «графео» — запис.Мамографія — важлива діагностична процедура для діагностики захворювань молочної залози.
Сім порад, як відновити організм на холодну погоду.
Вийшовши на вулицю, коли дме пронизливий вітер, не робіть відразу глибокий вдих. Справжній мороз у листопаді - до такого ми ще не звикли! Зябнем, застуджуємося і погано себе почуваємо.
Три правила, про які не можна забувати під час пікніка.
Попереду травневі свята: ароматні шашлики, гри в бадмінтон і фрісбі, прогулянки по оживающим лісах. Фахівці дають поради, як провести час не тільки добре, але без шкоди для здоровя.
Рак шийки матки не завадив народити трьох.
Перенесла рак шийки матки і хірургічну операцію у звязку з цим недугою пацієнтка стала першою в світі жінкою, яка змогла народити після цієї хвороби трьох дітей.
