Чи потрібні чоловікам і жінкам різні зволожуючі засоби? Наукове обґрунтування догляду за шкірою за гендерною ознакою
Прогулянка відділом засобів особистої гігієни в аптеці посилає чіткий сигнал: чоловікам і жінкам потрібні різні продукти. У 2009 році світовий ринок чоловічого догляду оцінювався майже в 20 мільярдів доларів. Очікується, що протягом п’яти років він зросте до 28 мільярдів доларів. Якщо врахувати чоловіків, які повністю відмовляються від чоловічих продуктів на користь унісекс-або жіночих формул, загальний обсяг ринку, за прогнозами, сягне майже 85 мільярдів доларів до 2014 року.
Фактично це значна сума грошей.
Але це питання, на яке ніхто в маркетинговому світі не хоче відповідати. Чи дійсно засоби догляду за шкірою повинні бути розділені за гендерною ознакою, особливо такі універсальні, як зволожуючі креми? Щоб розібратися в цьому, потрібно ознайомитися з межами етикеток і розуміти свою шкіру.
Анатомія шкіри
Наша шкіра – це не один шар. Це стос шарів. Найглибший шар – підшкірна жирова клітковина. Це підшкірний шар жиру. Він захищає нас від перепадів температури та запобігає травмам.
Середній шар – дерма. Тут знаходиться “механізм”. Нерви. Кровоносні судини. Потові залози. Волосся фолікули.
Найзовнішній шар – епідерміс. Він надає нам тонусу. Забезпечує захисний водонепроникний бар’єр. Найзовнішній шар епідермісу називається роговим шаром (stratum corneum). Цей шар отримує користь від кремів та лосьйонів, які ми використовуємо. Саме роговий шар потребує допомоги для боротьби із сухістю.
Анатомія однакова всім, але фізіологія відрізняється. Ми підозрюємо, що існують відмінності між статями. Від pH до гормонів. Чи означають ці відмінності, що вам слід зберігати у шафі «чоловічі та жіночі» зволожуючі креми?
Проблема кислотної мантії
Самий зовнішній шар шкіри має кислотну мантію. Вона утворюється із секретів потових залоз (екринових залоз) та сальних залоз (себаціозних залоз).
Дослідники спостерігали відмінності у захисній функції шкіри у чоловіків та жінок. Шкіра чоловіків кисліша, ніж шкіра жінок.
pH вимірює кислотність чи лужність. Значення варіюються від 1 (найбільш кисла) до 14 (найбільш лужна). Вода має значення 7, що є нейтральним. pH шкіри становить близько 4-7. Природний pH шкіри оцінюється приблизно 4,7.
Проте існують відмінності середніх значеннях.
Середнє значення жіночої шкіри становить близько 5,6 (± 0,4). Середнє значення для чоловічої шкіри – 4,3 (± 0,4).
Здорова шкіра має здорову кислотну мантію. Вона контролює втрату вологи. Вона блокує проникнення небезпечних мікроорганізмів. Найздоровіша шкіра має рівень pH нижче 5. Щоденне зволоження за допомогою продуктів із збалансованим pH допомагає запобігти втраті вологи. Воно збільшує гідратацію. Зберігає бар’єр intact.
Чому шкіра жінок старіє швидше?
Шкіра жінок не тільки трохи кисліша, ніж у чоловіків; вона старіє швидше.
Вибачте, леді.
У дослідженні, опублікованому в журналі Optics Letters, дослідники виявили, що шкіра жінок старіє швидше, ніж у чоловіків. Це відбувається на поверхні. Це також відбувається у дермі (середньому шарі).
З віком кількість колагену та еластину у шкірі зменшується. Незалежно від вашої статі, вироблення колагену та еластину організмом природно знижується з віком. Однак у жінок втрати починаються раніше.
Шкіра починає стоншуватися. Вона стає сухішою. Вона втрачає еластичність. Це означає появу зморшок та обвисання шкіри.
Шкіра, що старіє, також більш чутлива до впливу навколишнього середовища. Вологість. Бактеріальні інфекції. Вона отримує користь від зволожуючих засобів з антивіковими інгредієнтами. Альфа-гідроксикислоти. Інгредієнти, одержані з вітаміну А.
Тож чи має сенс маркетингова стратегія з поділом ринку на 85 мільярдів доларів? Чи це просто спосіб продати більше пляшок? Наука показує, що структура нашої шкіри ідентична. Але хімія відрізняється. Годинник старіння цокає з різною швидкістю.
Гормональні фактори та реальний стан шкіри
Це не так просто, як сильніше терти шкіру або купувати дорожчу банку. Реальна різниця між чоловічою та жіночою шкірою часто обумовлена гормонами. Чоловіки та жінки по-різному реагують на андрогени та естрогени. Ці хімічні речовини роблять набагато більше, аніж просто контролюють репродуктивну функцію. Вони визначають характер зростання волосся. Вони змінюють фізіологію нашої шкіри.
Дослідження показують, що високий рівень андрогенів у чоловіків може робити жирну шкіру. Це не моральний провал. Це – біологія. Однак жирна шкіра все одно потребує зволоження. Мета полягає не в тому, щоб знайти продукти з маркуванням для чоловіків або для жінок. Звертайте увагу на інгредієнти.
Якщо у вас жирна шкіра, вам потрібен зволожуючий крем без олій та некомедогенний. Вони не забивають пори. Такі інгредієнти, як саліцилова кислота та бензоїлпероксид, можуть допомогти боротися з акне та підтримувати зволоженість шкіри.
Старіння змінює правила гри для всіх. У міру того, як чоловіки старіють, рівень їхнього тестостерону знижується. Їхня шкіра зазвичай стає сухою. Сухій шкірі потрібні зволожуючі та пом’якшувальні інгредієнти. Ви бажаєте утримувати воду під природним захисним бар’єром. Шукайте вазелін, ланолін, гліцерин, олію ши та жирні олії, такі як оливкова та авокадо. Вони притягують вологу та утримують її.
Віддушки та сонцезахисні засоби
Давайте поговоримо про запах. Одна з найбільш очевидних відмінностей комерційних лосьйонів – це аромат. Чоловічі продукти часто мають аромат хвої або “спортивний” запах. Жіночі продукти часто мають квіткові аромати, такі як лаванда.
Не вибирайте продукт лише за запахом. Дерматологи не рекомендують використовувати парфумерію загалом. Віддушки є поширеною причиною алергічних реакцій, особливо для людей із чутливою шкірою.
Сонцезахисний крем – ще одне непорушне правило. Не має значення, хто ви. Щоденний зволожуючий крем з додаванням сонцезахисного фільтра є обов’язковим. SPF має бути не менше 15. Це допомагає запобігти появі зморшок та старіння, а також знижує ризик раку шкіри.
Ось сувора щоправда від Американської академії дерматології. Чоловіки віком від 50 років мають найвищий рівень меланоми. Це серйозний вид раку шкіри. Навіть любителі засмаги не застраховані від цього. Проте старшим чоловікам слід звернути увагу. Щоденне використання SPF дуже важливе.
Стратегія застосування
Те, як ви наносите засіб, так само важливо, як і те, що ви наносите. Незалежно від типу вашої шкіри час має вирішальне значення.
Наносите зволожуючий крем, доки шкіра ще волога. Робіть це одразу після душу. Вода допомагає утримувати вологу. Якщо ви зачекайте, поки шкіра повністю висохне, ви пропустите частину негайних переваг.
Будь ви чоловіком чи жінкою, ваша мета проста. Використовуйте крем зі збалансованим pH, без ароматів, придатний для вашого віку та типу шкіри. Робіть це щодня. Підтримуйте здоров’я шкіри. Виглядайте добре. Почувайтеся добре.
Завжди є чому повчитися. У наступному розділі ми детальніше обговоримо вашу рутину догляду за шкірою.
