Acheter du savon pour le corps n’a rien de nouveau. Vous l’avez probablement fait toute votre vie d’adulte. Ce n’est qu’un petit article sur votre liste de courses qui devrait vous prendre une fraction de seconde pour le saisir lorsque vous êtes au magasin. Mais si vous avez récemment parcouru l’allée du savon, vous savez probablement qu’essayer de choisir le bon type de savon parmi la vaste sélection de produits peut être aussi difficile que d’obtenir une bonne mousse sans eau.
Les savons corporels se présentent sous de nombreuses formes avec différents ingrédients. Il est révolu le temps où vous preniez simplement le savon que votre famille utilisait. Il existe aujourd’hui des savons en pain, des savons liquides, des gels douche, des savons pour types de peau spécifiques, des savons antibactériens et même des savons infusés aux herbes. Décider lequel choisir suffit à vous donner envie de jeter l’éponge. Vous ne voulez certainement pas acheter le mauvais savon et vous retrouver avec une réaction allergique ou un cas de dermatite de contact, qui est une inflammation rouge de la peau.
Revenons à l’essentiel. Détournez vos yeux des « 20 pour cent de plus gratuits ! » des autocollants, le pack combo savon et lotion et les jolis savons de voyage enveloppés dans du papier à motifs tropicaux. Prenez un moment pour réfléchir à ce dont vous avez besoin en matière de produit nettoyant. Les savons corporels sont destinés à nettoyer votre corps et à éliminer la saleté et les excès de sébum qui peuvent contribuer aux odeurs désagréables. Ils sont également destinés à aider à éliminer les bactéries susceptibles de provoquer une infection. Certains savons sont même formulés pour contenir des hydratants. En termes simples, les savons pour le corps doivent laisser votre peau propre, lisse et hydratée. Mais choisir le savon qui vous convient le mieux peut être difficile car il en existe de nombreuses sortes différentes.
Si l’idée de fouiller dans l’allée du savon vous fait peur, préparez-vous à dissiper vos soucis. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la chimie des savons pour le corps et sur ce que chaque type de savon a à offrir.
La chimie derrière un nettoyage efficace
Peut-être avez-vous plusieurs types de savons corporels différents chez vous. Il y a le vieux pain de savon déodorant standard qui se trouve généralement sur votre étagère de douche, la pompe de savon antibactérien à côté de l’évier de la cuisine, le gel douche et l’éponge luffa que vous avez reçus en cadeau, et cette petite bouteille de gel douche de l’hôtel où vous avez séjourné lors de vos dernières vacances. Tous ces produits ont au moins un point commun : ils nettoient. La différence réside dans la manière dont.
L’eau seule peut éliminer la saleté de votre peau par sa seule force, mais comme l’eau ne se mélange pas à l’huile, elle est inefficace pour éliminer les accumulations grasses. Afin d’éliminer l’excès de sébum de votre peau, les savons doivent avoir un pouvoir adhésif. Le vrai savon est composé d’acides gras, qui contiennent une chaîne d’atomes d’hydrogène, de carbone et d’oxygène connectés. Une extrémité de cette chaîne est lipophile – elle est attirée par les huiles. L’autre extrémité de la chaîne est hydrophile, ou attirée par l’eau. Lorsque vous faites mousser, les extrémités lipophiles des molécules captent la graisse et les huiles de votre peau. Lorsque vous rincez, les extrémités hydrophiles des molécules suivent l’eau, vous permettant de rincer les molécules de savon – et leurs impuretés attachées –.
Lorsque vous choisissez votre savon pour le corps, vous aurez besoin d’un produit capable d’éliminer la saleté et les huiles supplémentaires de votre corps. Cependant, vous aurez également besoin d’un savon qui n’enlève pas les huiles naturelles qui devraient être présentes dans votre peau. Retirer trop d’huiles de votre corps laissera votre peau sèche, squameuse et irritée. Idéalement, votre savon pour le corps devrait éliminer les huiles dont vous n’avez pas besoin et laisser les huiles hydratantes derrière vous.
Leçon de chimie mise à part, si vous êtes prêt à vous mousser, poursuivez votre lecture pour découvrir ce que vous pouvez attendre des pains de savon.
Pourquoi le savon en barre traditionnel a changé
Un long chemin a été parcouru
Vous aurez peut-être du mal à retrouver ce vieux pain de savon ordinaire que votre grand-mère utilisait. C’est parce que les savons d’antan ont subi de grands changements. Il était autrefois une idée répandue selon laquelle plus le savon avait de pouvoir exfoliant, mieux c’était : éliminez toutes ces huiles qui causent l’acné ! Les chercheurs ont réalisé plus tard que les savons agressifs irritaient la peau et aggravaient les affections cutanées telles que l’eczéma. Désormais, les savons sont de plus en plus doux et peuvent contenir des ingrédients hydratants. Si votre savon laisse votre peau tiraillée, sèche ou rouge, il est temps de trouver un savon plus doux qui ne supprimera pas les huiles bénéfiques de votre peau.
Choisir le bon savon pour le corps
Vous êtes debout dans l’allée, regardant des rangées de bouteilles et des morceaux de savon dur. C’est écrasant. La vraie décision n’est pas seulement une question de parfum. Il s’agit de savoir si vous voulez une barre ou un liquide. Chacun a des compromis. Le pain de savon est bon marché. Il est facile de le ranger dans une salle de bain exiguë. Mais il faut lire l’étiquette.
De nombreuses barres sont conçues pour être dénudées. Ils coupent la saleté ou la graisse du jardin comme rien. Idéal pour le garage. Terrible pour votre visage. Si votre barre contient du laurylsulfate de sodium (SLS), elle est probablement trop dure pour une utilisation quotidienne. Cela déshydrate. Cela vous dessèche. Limitez le gommage.
Mais toutes les barres ne sont pas égales. Certains sont doux. Certains sont hydratants. Ils conservent les huiles dont votre peau a réellement besoin. Recherchez des formules qui servent également de nettoyants pour le visage. Ils sont faits pour les peaux délicates. Certains combattent même l’acné. Vérifiez simplement les irritants. Si vous souffrez d’eczéma ou si vous détestez les parfums, choisissez une option sans parfum. Évitez également les colorants. L’inflammation qui démange ne vaut pas le risque.
Le pain de savon a donc une histoire. Les Romains l’utilisaient. La chimie n’a pas beaucoup changé. Graisse ou huile plus un alcali. Sels de sodium ou de potassium. Gros blocs découpés en barres. Ça marche. Mais regardons l’autre côté.
Le cas du savon liquide pour le corps
Le savon liquide est partout. Savons pour les mains. Lavages du visage. Gels. Lavages du corps. Est-ce que c’est mieux ? Pas nécessairement. C’est une préférence. Certaines personnes trouvent les liquides plus doux. Moins irritant pour les peaux sensibles. Si le pain de savon vous donne des démangeaisons et vous assèche, un nettoyant liquide hydratant pour le corps pourrait sauver votre peau. Vous voulez du soyeux, pas du sable.
Lorsque vous choisissez un liquide, recherchez des produits anti-humidité. La glycérine aide. Il en va de même pour les humectants comme l’huile de tournesol ou l’huile de soja. Ils apaisent les zones sèches. Ces nettoyants fonctionnent également pour les mains et le visage. Surtout si vous avez la peau sensible.
Vous avez la peau grasse ? Sujet aux éruptions cutanées ? Recherchez l’acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle. Ils exfolient. Ils débouchent les pores. Une peau propre suit. Vous voulez plus de puissance ? Essayez un gommage corporel avec des perles, des sucres ou des extraits de fruits. Ne récurez pas. Frottez doucement. Stimule la croissance cellulaire sans endommager la barrière.
Vous pensez que ce choix est simple ? Il vous manque des options de spécialité. Et il y a encore une chose à vérifier. Le pH.
Comprendre les niveaux de pH du savon
Vous avez vu le battage médiatique. Les niveaux de pH comptent. Le pH mesure l’acidité. La plupart des savons se situent entre 9 et 10. C’est basique. Alcalin. Votre peau ? C’est acide. Entre 4,5 et 6,5.
Les savons plus proches de votre pH naturel assèchent moins. Moins irritant. Une inadéquation supprime votre barrière. Une allumette le protège.
Comment choisir des savons corporels spécialisés sans irriter votre peau
Définir « savon de spécialité » est compliqué. Tout le monde a une vision différente. Mais simplifions les choses en regardant ce qui entre réellement dans le bar.
Les savons à base de glycérine et de sucre sont généralement transparents. Ils sèchent également moins. Si votre peau tiraille après une douche, c’est votre point de départ.
Ensuite, il existe des barres de beauté utilisant du lauryliséthionate de sodium. Il remplace le laurylsulfate de sodium. Ce dernier est un déshydrateur connu. Le premier est plus doux. L’acide lactique et l’acide citrique abaissent souvent le pH d’un pH de 9 ou 10 à un niveau de 5 à 7, doux pour la peau. Cela aide à protéger votre barrière d’hydratation naturelle.
Les savons botaniques et à base de plantes reposent sur des extraits de plantes. Pensez au thé vert, à la citronnelle, au gingembre, aux sels marins, à la lavande et à la menthe poivrée. Vous les trouverez en boutique ou en ligne. Cela ressemble à la réponse si vous avez déjà réagi aux savons traditionnels. Mais rappelez-vous. Les ingrédients naturels peuvent toujours déclencher des allergies. Ce n’est pas parce qu’il est à base de plantes qu’il est sans danger pour vous.
Les savons parfumés et colorés ajoutent des avantages sensoriels. Ils pourraient vous laisser une odeur de rose. Ils peuvent également provoquer une dermatite de contact. Les parfums et les colorants sont des irritants courants. Si vous souffrez d’éruptions cutanées ou de rougeurs, recherchez des options sans parfum ni colorant.
Prêt à acheter ? Pas si vite. Parlons de l’éléphant dans le meuble de la salle de bain.
Les savons antibactériens sont-ils réellement nécessaires ?
Le savon antibactérien évoque des images de lavage liquide pour les mains. Vous vous lavez les mains toute la journée. La saison de la grippe semble interminable. Pourquoi ne pas augmenter le pouvoir antimicrobien ?
Voici le piège. L’efficacité du savon antibactérien par rapport au savon ordinaire dans l’usage quotidien n’est pas prouvée.
Cela ne veut pas dire qu’ils sont inutiles. Ils peuvent aider en cas de coupures, d’abrasions et de troubles cutanés spécifiques en ralentissant la croissance bactérienne. Les savons déodorants entrent dans cette catégorie. Ils ciblent les bactéries responsables des odeurs. Ils sonnent bien pour l’air frais. Mais ces savons peuvent être durs. Ils peuvent vous assécher. Surveillez les changements dans la chimie de votre peau.
Les savons anti-acné sont souvent aussi antibactériens. Les bactéries provoquent l’acné. Si le nettoyant est doux, tout va bien. La peau à tendance acnéique est sensible. Utilisez de l’eau tiède. Restez doux. Aggraver vos éruptions cutanées avec un gommage agressif est la dernière chose dont vous avez besoin.
Pourquoi votre peau change avec l’âge
Vous utilisez peut-être le même bar depuis que vous êtes enfant. Quel chanceux êtes-vous. Cette chance pourrait ne pas durer.
En vieillissant, notre peau produit moins de sébum. Il sèche plus vite. Des plaques sèches apparaissent souvent sur les jambes, les coudes et les bras. Si cela vous ressemble, optez pour un savon hydratant. Vos besoins changent. Vos produits devraient le faire aussi.
L’histoire du marché des antibactériens
Les années 50 et 60 ont révolutionné les soins de santé. Des agents comme le triclosan et le triclocarban sont entrés dans les hôpitaux. Dans les années 1990, ils ont frappé les produits commerciaux. Aujourd’hui, les ventes d’antibactériens dépassent le milliard de dollars par an.
Nous avons été conditionnés à croire qu’un plus grand pouvoir de lutte contre les germes équivaut à une meilleure santé. Mais pour le lavage quotidien du corps ? Le savon ordinaire fonctionne. Les formules antibactériennes ont leur place. Des coupures. Des écorchures. Troubles spécifiques.
Sinon? Tenez-vous-en à ce qui convient à votre peau. Lisez l’étiquette. Ignorez le battage médiatique marketing. Trouvez celui qui ne vous déshabille pas.
Il y a toujours une autre marque qui promet la prochaine grande nouveauté. La recherche du bar parfait ne s’arrête jamais vraiment. Vous apprenez simplement à reconnaître ce qui fonctionne. Et qu’est-ce qui ne l’est pas.
Lisez l’étiquette comme un pro.
Explorez les liens ci-dessous pour plonger plus profondément dans le monde en pleine croissance des soins du corps. Votre peau vous remerciera pour cet examen minutieux supplémentaire.
Ce que disent réellement les experts à propos de votre routine quotidienne
Le bruit dans l’allée beauté est fort. Assez fort pour étouffer la logique de base. Vous entrez à la recherche de savon et ressortez avec sept nettoyants différents, trois sérums et un peeling chimique qui ressemble à une expérience scientifique. C’est épuisant.
L’Académie américaine de dermatologie a passé des décennies à étudier cette question. Leur vision des « produits cosméceutiques » est brutale : le battage médiatique dépasse souvent la science. Le terme lui-même est un mélange marketing de produits cosmétiques et pharmaceutiques. Cela semble médical. Ce n’est souvent pas le cas.
“Les faits cosméceutiques et votre peau.” Académie américaine de dermatologie.
Cela ne veut pas dire que vous devez cesser de prendre soin de votre corps. Cela signifie que vous devez regarder de plus près ce qu’il y a dans la bouteille. Et comment vous l’utilisez.
Nettoyage quotidien : plus n’est pas mieux
Nous avons une obsession pour la pureté. Nous voulons que notre peau soit parfaitement propre. Cette sensation de tiraillement après s’être lavé le visage ? Ce n’est pas propre. C’est dépouillé.
Le Dr Zoe Diana Draelos, une autorité de premier plan en matière de nettoyants pour la peau et les cheveux, souligne que votre peau possède une barrière naturelle. Lavez-le trop fort. Utilisez le mauvais savon. Et vous compromettez cette barrière.
Cela conduit à une peau sèche. Et la kératose pilaire. Cette texture rugueuse et bosselée sur vos bras et vos cuisses n’est souvent qu’une peau sèche qui joue à cache-cache. Ce n’est pas une maladie. C’est une condition de négligence ou de sur-agression.
Une douche quotidienne est-elle trop dure pour votre peau ? Pour certains, oui. Pour d’autres, non. La différence réside dans la température de l’eau et du savon. L’eau chaude élimine les huiles. Les savons antibactériens agressifs tuent les bonnes bactéries ainsi que les mauvaises. Martin F. Downs de WebMD a noté il y a des années que la sécurité du savon antibactérien était très controversée. Avez-vous vraiment besoin de triclosan dans votre savon pour les mains ? Probablement pas.
L’humidité n’est pas négociable
Une fois que vous avez nettoyé, vous devez sceller. C’est là que la plupart des femmes se trompent. Ils appliquent une lotion sur la peau sèche. Il se trouve au dessus. C’est gras. Cela ne fait rien.
Appliquez une crème hydratante sur la peau humide. L’eau emprisonne l’hydratation. Karen Bruno, écrivant pour WebMD sur les progrès des soins de la peau du corps, souligne que les crèmes et lotions tonifiantes fonctionnent mieux lorsque la peau est légèrement humide. La même chose s’applique au visage.
Pour le corps, les crèmes plus épaisses fonctionnent mieux que les lotions fines pour les zones sèches. L’eczéma, ou dermatite atopique, n’est pas seulement une question de démangeaisons. Il s’agit de l’incapacité de la peau à retenir l’humidité. La clinique Mayo recommande des changements de mode de vie parallèlement au traitement. Évitez les savons agressifs. Utilisez des nettoyants doux. Hydratez-vous immédiatement après le bain.
Traitements chimiques : procédez avec prudence
La microdermabrasion semble glamour. Cela ressemble à une journée au spa où vous êtes poli comme un meuble. Ça marche. Il élimine les cellules mortes de la peau. Il révèle une peau fraîche en dessous.
Mais c’est envahissant. Ce n’est pas pour tout le monde. Si vous avez la peau sensible, une acné active ou une rosacée, cela peut causer plus de mal que de bien.
Les peelings chimiques sont similaires. Ils utilisent des acides pour exfolier. Le fonctionnement des peelings chimiques est bien documenté. Ils dissolvent les couches supérieures de la peau. Plus la peau est profonde, plus le temps d’arrêt est long. Et plus le risque de cicatrices ou de problèmes de pigmentation est élevé.
Les peelings chimiques sont-ils sans danger pour tous les types de peau ? Non, ce n’est pas le cas. Si vous avez une peau plus foncée, le risque d’hyperpigmentation post-inflammatoire est réel. Vous avez besoin d’un professionnel. Vous n’avez pas besoin d’un kit de bricolage acheté en pharmacie.
Simplifier les choses
Vous n’avez pas besoin d’une routine en quinze étapes. Il faut de la cohérence.
- Nettoyez doucement. Utilisez un nettoyant au pH équilibré. Pas de gommages agressifs.
- Hydrater sur peau humide. Verrouiller l’eau.
- Protéger du soleil. Toujours.
L’histoire du savon remonte à plusieurs siècles. Des graisses animales aux détergents synthétiques. Nous avons beaucoup appris. Mais les besoins de notre peau n’ont pas beaucoup changé. Il veut être propre. Il veut être humide. Il veut être protégé.
Arrêtez d’acheter ce qui est à la mode. Commencez à acheter ce qui fonctionne. Vérifiez les ingrédients. Recherchez des céramides. Acide hyaluronique. Niacine
