Tes lèvres sont bizarres. Ils ne ressemblent pas à la peau de vos bras ou de vos jambes. Le reste de votre corps est équipé de glandes sébacées, de glandes sudoripares et de pigments. Vos lèvres n’ont rien de tout cela.
Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi ils sont roses ou rouges, c’est simple. La peau y est juste plus fine. Vous voyez des vaisseaux sanguins en dessous. Ce manque de protection les rend vulnérables. Ils ont besoin de soins particuliers. Vous n’ignoreriez pas un coup de soleil sur votre visage. Il ne faut pas non plus ignorer les lèvres gercées.
Pourquoi vos lèvres méritent une attention particulière
L’hydratation est la base. Buvez de l’eau. C’est basique. Mais en hiver, cela ne suffit pas. L’air intérieur devient sec. Un humidificateur aide. Vos lèvres craqueront si vous êtes déshydraté. Ils détestent également les intempéries. Air froid. Vent. Soleil.
Un foulard aide. Un baume à lèvres avec un écran solaire peut aider. Mais il faut arrêter de les lécher.
Je sais que ça fait du bien. C’est apaisant. C’est faux. La salive s’évapore rapidement. Cela sèche vos lèvres plus rapidement. Les enzymes contenues dans votre crachat détruisent la barrière cutanée. Ce soulagement temporaire est un piège.
Si malgré tout vos lèvres sont chroniquement sèches, consultez un dermatologue. Cela pourrait être une allergie. Ou autre chose. Ne devinez pas. Faites-le vérifier.
Hydratation DIY pour les lèvres extrêmement sèches
Vous n’avez pas besoin de baumes de luxe coûteux. Regardez dans votre cuisine. Regardez dans votre armoire de salle de bain.
L’exfoliation fonctionne ici aussi. Frottez doucement vos lèvres avec un gant de toilette. Faites-le matin et soir. Ou mélangez l’huile d’olive et le sucre. Frottez ça. Si vous préférez une option achetée en magasin, procurez-vous un exfoliant pour les lèvres en pharmacie.
Après l’exfoliation, scellez-le. Utilisez un baume à lèvres ou un traitement. Recherchez ces ingrédients :
- Cire d’abeille
- Beurre de karité
- Vitamine E
- De l’huile de jojoba
- De l’huile d’olive
- L’huile de coco
Réappliquez souvent. La vaseline bon marché fonctionne aussi. Mais gardez-le pour la nuit. Si vous sortez dans la journée, utilisez un baume avec SPF.
La crème solaire n’est pas négociable. Vos lèvres n’ont pas de mélanine. Aucun pigment. Aucune défense naturelle. Cela signifie que les dommages causés par le soleil sont réels. Le cancer de la peau est un risque. Les lèvres brûlées par le soleil pèlent. Ils craquent. Ils vieillissent prématurément. Obtenez un FPS d’au moins 15. Assurez-vous qu’il est à large spectre. Il doit bloquer les rayons UVA et UVB.
Le piège du baume à lèvres et les erreurs de maquillage
Une bonne hygiène des lèvres est importante. Utilisez les baumes médicamenteux avec parcimonie. Soyez prudent avec le camphre et le menthol. Ils picotent. Les gens adorent les picotements. C’est irritant. Cela peut aggraver les choses.
Les choix de maquillage changent tout.
Le rouge à lèvres mat est pratique. Il reste plus longtemps. Vous n’avez pas besoin de continuer à vérifier votre miroir. Mais les formules mates assèchent. Les ingrédients qui retiennent la couleur sont ceux qui éliminent l’humidité.
Si vous portez du mat, choisissez-en un contenant de la glycérine ou de la vitamine E. Ou appliquez un baume hydratant dessus. Gardez vos lèvres hydratées en dessous.
Le brillant à lèvres est un problème différent. Cela ne vous dessèche pas. Il attire le soleil. Le gloss rend les lèvres brillantes. Il reflète la lumière. Il peut concentrer la lumière du soleil sur vos lèvres. Plus de rayons signifie plus de vieillissement. Cela augmente le risque de carcinome épidermoïde. C’est le cancer des lèvres. C’est rarement mortel. Mais c’est difficile à traiter.
D’autres risques sont moins graves. Vieillissement prématuré. Affections cutanées non cancéreuses. Soyez néanmoins prudent. Assurez-vous que votre gloss a au moins un SPF 15. Appliquez-le généreusement. Réappliquez souvent.
La solution au miel
Le miel pourrait aider. C’est du sucre naturel. Cela colle à vos lèvres. Cela attire l’humidité vers eux.
Cela empêche le rouge à lèvres de pénétrer dans les ridules autour de votre bouche. Il garde la couleur à sa place. Sur tes lèvres.
C’est un petit ajustement. Mais parfois, les choses simples fonctionnent mieux. N’oubliez pas la crème solaire. Et arrête de les lécher.
Si vous vous demandez toujours quelle est la meilleure façon de gérer la desquamation, la desquamation ou simplement cette sensation de tiraillement générale, la réponse réside généralement dans ce que vous arrêtez de faire, et non dans ce que vous commencez à faire.
Le paradoxe des lèvres
Les lèvres sont bizarres. Ils n’ont pas de glandes sudoripares. Ils n’ont pas de glandes sébacées. Et ils sont plus fins que le reste de votre visage. Cela signifie qu’ils sèchent plus rapidement. Période.
Alors pourquoi continuons-nous à les ignorer ?
Arrêtez de les lécher
Je sais. C’est une habitude nerveuse. C’est apaisant pendant environ trois secondes. Ensuite, la salive s’évapore, emportant avec elle votre humidité naturelle. Vous êtes plus sec qu’avant. C’est un cercle vicieux.
“Les lèvres gercées sont souvent aggravées par le léchage”, explique le Dr Lawrence E. Gibson de la Mayo Clinic.
Il a raison. Si vous souhaitez réparer les lèvres sèches, arrêtez de lécher. Immédiatement.
Hydratation vs Occlusion
C’est ici que la plupart des gens se trompent.
L’eau hydrate. Joint d’huile.
Vous avez besoin des deux.
Mais voici le piège : mettre de l’eau sur vos lèvres ne suffit pas. Il faut le piéger. C’est là que les occlusifs entrent en jeu. Pensez à la vaseline, à la cire d’abeille ou à la lanoline. Ils créent une barrière. Cette barrière empêche l’eau de s’échapper.
Si votre barrière cutanée est compromise, vous ne pouvez pas simplement appliquer de l’eau et espérer que tout ira pour le mieux. Vous devez le verrouiller.
Et le brillant à lèvres ?
C’est brillant. C’est amusant. Cela fait paraître votre bouche plus grande.
Mais les gloses peuvent être délicates. Certaines formules contiennent des ingrédients qui irritent la peau déjà gercée. Pire encore, certains gloss attirent les rayons UV.
« Pas seulement du bout des lèvres : le gloss peut inviter au cancer de la peau », prévient Melissa Dahl de MSNBC.
Cela semble extrême jusqu’à ce que vous vous souveniez que les lèvres sont de la peau. Et la peau attrape le cancer. Si vous portez du gloss au soleil, assurez-vous qu’il possède un FPS. Si ce n’est pas le cas, enlevez-le.
Le miel n’est pas que pour le thé
Rebekah George a écrit sur « La beauté du miel » dans Prevention.
Le miel est un humectant naturel. Il aspire l’humidité de l’air vers votre peau. Il possède également des propriétés antibactériennes.
Essayez un tout petit peu de miel brut sur vos lèvres avant de vous coucher. Recouvrez-le d’une fine couche de baume. Réveillez-vous et les flocons auront disparu.
Ce n’est pas magique. C’est de la chimie.
La règle de la protection solaire
L’Académie américaine de dermatologie le dit depuis des années : utilisez un écran solaire sur vos lèvres.
Tous les jours.
Tous les jours.
Même en hiver. Même quand le temps est nuageux.
Pourquoi? Parce que les dommages causés par les UV s’accumulent. Vous ne sentez pas que cela se produit. Vous voyez les résultats plus tard. Vieillissement prématuré. Les rides. Et oui, le cancer.
Si l’étiquette de votre crème hydratante quotidienne n’indique pas de SPF, vous sautez une étape. Ajoutez un baume à lèvres avec un SPF 30 ou plus. Simple.
Les habitudes de douche comptent
Vous vous lavez le visage. Lavez-vous votre corps différemment ?
Si vous prenez de longues douches chaudes, vous enlevez votre barrière cutanée. L’eau chaude dissout les lipides. Les lipides retiennent l’humidité. Pas de lipides = peau sèche.
Essayez de l’eau plus fraîche. Douches plus courtes. Et hydratez-vous dans les trois minutes suivant votre sortie. Vos pores sont toujours ouverts. Votre peau
