So wählen Sie die beste Körperseife für Ihren Hauttyp aus

Der Kauf von Körperseife ist nichts Neues. Sie haben es wahrscheinlich Ihr ganzes Erwachsenenleben lang getan. Es handelt sich lediglich um einen kleinen Artikel auf Ihrer Einkaufsliste, den Sie im Handumdrehen im Laden ergattern sollten. Aber wenn Sie in letzter Zeit im Seifenregal auf und ab geschlendert sind, wissen Sie wahrscheinlich, dass es genauso schwierig sein kann, aus der riesigen Auswahl an Produkten die richtige Seifensorte auszuwählen, wie ohne Wasser einen guten Schaum zu bekommen.

Körperseifen gibt es in vielen Formen mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen. Vorbei sind die Zeiten, in denen Sie einfach die Seife genommen haben, die Ihre Familie früher verwendet hat. Heute gibt es Seifenstücke, Flüssigseifen, Duschgels, Seifen für bestimmte Hauttypen, antibakterielle Seifen und sogar mit Kräutern angereicherte Seifen. Die Entscheidung, welches Sie kaufen möchten, weckt in Ihnen den Wunsch, das Handtuch zu werfen. Sie möchten auf keinen Fall die falsche Seife kaufen und am Ende eine allergische Reaktion oder eine Kontaktdermatitis, eine rote Entzündung der Haut, bekommen.

Kommen wir zum Wesentlichen. Lenken Sie Ihren Blick von „20 Prozent mehr Gratis!“ ab. Aufkleber, das Seifen- und Lotion-Kombipaket und die süßen Reiseseifen, verpackt in tropisch gemustertem Papier. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und überlegen Sie, was Sie von einem Reinigungsprodukt erwarten. Körperseifen sollen Ihren Körper reinigen und Schmutz und überschüssige Öle entfernen, die zu unangenehmen Gerüchen beitragen können. Sie sollen auch dazu beitragen, Bakterien abzuwaschen, die zu Infektionen führen können. Einige Seifen sind sogar so formuliert, dass sie Feuchtigkeitscremes enthalten. Einfach ausgedrückt: Körperseifen sollten Ihre Haut sauber, glatt und hydratisiert hinterlassen. Aber die Auswahl der für Sie am besten geeigneten Seife kann überwältigend sein, da es so viele verschiedene Arten gibt.

Wenn Ihnen der Gedanke, den Seifenregal zu durchsuchen, Angst macht, machen Sie sich bereit, Ihre Sorgen wegzuspülen. Lesen Sie weiter, um mehr über die Chemie hinter Körperseifen und was jede Seifenart zu bieten hat, zu erfahren.

Die Chemie hinter einer effektiven Reinigung

Vielleicht haben Sie mehrere verschiedene Arten von Körperseife in Ihrem Haus herumliegen. Es gibt das alte Standardstück Deo-Seife, das normalerweise auf Ihrem Duschregal steht, die Pumpe mit antibakterieller Seife neben der Küchenspüle, das Duschgel und den Luffaschwamm, die Sie geschenkt bekommen haben, und die kleine Flasche Duschgel aus dem Hotel, in dem Sie während Ihres letzten Urlaubs übernachtet haben. Alle diese Produkte haben mindestens eines gemeinsam: Sie reinigen. Der Unterschied liegt im Wie.

Wasser allein kann Schmutz mit reiner Kraft von Ihrer Haut abwaschen, aber da sich Wasser nicht mit Öl vermischt, ist es bei der Entfernung von Fettablagerungen wirkungslos. Um überschüssiges Fett von der Haut zu entfernen, müssen Seifen über eine Bindungskraft verfügen. Echte Seife besteht aus Fettsäuren, die eine Kette verbundener Wasserstoff-, Kohlenstoff- und Sauerstoffatome enthalten. Ein Ende dieser Kette ist lipophil – es wird von Ölen angezogen. Das andere Ende der Kette ist hydrophil oder wird von Wasser angezogen. Beim Aufschäumen nehmen die lipophilen Enden der Moleküle die Fette und Öle auf Ihrer Haut auf. Beim Spülen folgen die hydrophilen Enden der Moleküle dem Wasser, sodass Sie die Seifenmoleküle – und die damit verbundenen Verunreinigungen – wegspülen können.

Wenn Sie Ihre Körperseife auswählen, möchten Sie ein Produkt, das Schmutz und zusätzliche Öle von Ihrem Körper abwaschen kann. Allerdings möchten Sie auch eine Seife, die Ihrer Haut nicht die natürlichen Öle entzieht, die in ihr enthalten sein sollten. Wenn Sie zu viele Öle aus Ihrem Körper entfernen, wird Ihre Haut trocken, schuppig und gereizt. Idealerweise sollte Ihre Körperseife die nicht benötigten Öle entfernen und die feuchtigkeitsspendenden Öle zurücklassen.

Abgesehen vom Chemieunterricht: Wenn Sie bereit sind, sich einzuschäumen, lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Sie von Seifenstücken erwarten können.

Warum sich traditionelle Seifenstücke verändert haben

Es ist ein langer Weg

Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, das einfache alte Stück Seife zu finden, das Ihre Großmutter früher verwendet hat. Dies liegt daran, dass die Soaps von gestern große Veränderungen erfahren haben. Früher herrschte die Meinung vor, dass die Seife umso besser schrubbt – entfernen Sie alle Akne verursachenden Öle! Forscher stellten später fest, dass scharfe Seifen die Haut reizten und Hauterkrankungen wie Ekzeme verschlimmerten. Jetzt sind Seifen milder und sanfter und können feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten. Wenn Ihre Seife ein spannendes, trockenes oder rotes Hautgefühl hinterlässt, ist es an der Zeit, eine mildere Seife zu finden, die Ihrer Haut nicht die wohltuenden Öle entzieht.

Die richtige Körperseife auswählen

Du stehst im Gang und starrst auf Reihen von Flaschen und Stücken Hartseife. Es ist überwältigend. Bei der eigentlichen Entscheidung geht es nicht nur um den Duft. Es geht darum, ob Sie einen Riegel oder eine Flüssigkeit wollen. Jeder hat Kompromisse. Stückseife ist günstig. Es lässt sich leicht in einem engen Badezimmer verstauen. Aber man muss das Etikett lesen.

Viele Riegel sind zum Abisolieren konzipiert. Sie zerschneiden Gartenschmutz oder Fett wie nichts. Ideal für die Garage. Schrecklich für dein Gesicht. Wenn Ihr Riegel Natriumlaurylsulfat (SLS) enthält, ist es wahrscheinlich zu aggressiv für den täglichen Gebrauch. Es entwässert. Es trocknet dich aus. Beschränken Sie das Schrubben.

Aber nicht alle Balken sind gleich. Einige sind mild. Einige wirken feuchtigkeitsspendend. Sie bewahren die Öle, die Ihre Haut tatsächlich benötigt. Suchen Sie nach Formeln, die gleichzeitig als Gesichtsreiniger dienen. Sie sind für empfindliche Haut gemacht. Manche bekämpfen sogar Akne. Suchen Sie einfach nach Reizstoffen. Wenn Sie Ekzeme haben oder Duftstoffe hassen, wählen Sie eine parfümfreie Option. Vermeiden Sie auch Farbstoffe. Eine juckende Entzündung ist das Risiko nicht wert.

Stückseife hat also eine Geschichte. Die Römer nutzten es. An der Chemie hat sich nicht viel geändert. Fett oder Öl plus Alkali. Natrium- oder Kaliumsalze. Große Blöcke in Riegel schneiden. Es funktioniert. Aber schauen wir uns die andere Seite an.

Der Fall für flüssige Körperseife

Flüssigseife ist überall. Handseifen. Gesichtswaschmittel. Gele. Körperwaschmittel. Ist es besser? Nicht unbedingt. Es ist Präferenz. Manche Menschen finden Flüssigkeiten milder. Weniger reizend für empfindliche Haut. Wenn ein Stück Seife bei Ihnen Juckreiz und Trockenheit verursacht, könnte ein feuchtigkeitsspendendes, flüssiges Duschgel Ihre Haut retten. Sie möchten seidig und nicht sandig.

Wenn Sie eine Flüssigkeit auswählen, achten Sie auf Feuchtigkeitsversiegeler. Glycerin hilft. Dies gilt auch für Feuchthaltemittel wie Sonnenblumenöl oder Sojaöl. Sie beruhigen trockene Stellen. Diese Waschungen eignen sich auch für Hände und Gesicht. Vor allem, wenn Sie empfindliche Haut haben.

Haben Sie fettige Haut? Neigen Sie zu Ausbrüchen? Suchen Sie nach Salicylsäure oder Benzoylperoxid. Sie peelen. Sie verstopfen die Poren. Es folgt eine saubere Haut. Willst du mehr Leistung? Probieren Sie ein Körperpeeling mit Perlen, Zucker oder Fruchtextrakten. Scheuern Sie nicht. Sanft reiben. Stimulieren Sie das Zellwachstum, ohne die Barriere zu beschädigen.

Denken Sie, dass diese Wahl einfach ist? Ihnen fehlen Spezialoptionen. Und es gibt noch etwas zu überprüfen. Der pH-Wert.

Den pH-Wert von Seife verstehen

Sie haben den Hype gesehen. Der pH-Wert ist wichtig. Der pH-Wert misst den Säuregehalt. Die meisten Soaps liegen zwischen 9 und 10. Das ist einfach. Alkalisch. Deine Haut? Es ist sauer. Zwischen 4,5 und 6,5.

Seifen, die näher an Ihrem natürlichen pH-Wert liegen, trocknen weniger aus. Weniger irritierend. Eine Nichtübereinstimmung zerstört Ihre Barriere. Ein Streichholz schützt es.

So wählen Sie spezielle Körperseifen aus, ohne Ihre Haut zu reizen

Die Definition von „Spezialseife“ ist chaotisch. Jeder hat eine andere Einstellung. Aber vereinfachen wir es, indem wir uns ansehen, was tatsächlich in die Bar kommt.

Glycerin- und Zuckerseifen sind normalerweise transparent. Sie trocknen auch weniger aus. Wenn sich Ihre Haut nach dem Duschen spannt, ist dies Ihr Ausgangspunkt.

Dann gibt es Schönheitsriegel mit Natriumlaurylisethionat. Es ersetzt Natriumlaurylsulfat. Letzteres ist ein bekannter Dörrapparat. Ersteres ist sanfter. Milchsäure und Zitronensäure senken häufig den pH-Wert von strengen 9 oder 10 auf hautfreundliche 5 bis 7. Dies trägt zum Schutz Ihrer natürlichen Feuchtigkeitsbarriere bei.

Pflanzen- und Kräuterseifen basieren auf Pflanzenextrakten. Denken Sie an grünen Tee, Zitronengras, Ingwer, Meersalz, Lavendel und Pfefferminze. Sie finden diese in Boutiquen oder online. Sie klingen wie die Antwort, wenn Sie schon einmal auf traditionelle Seifen reagiert haben. Aber denken Sie daran. Natürliche Inhaltsstoffe können dennoch Allergien auslösen. Nur weil es pflanzlich ist, heißt das nicht, dass es für Sie sicher ist.

Parfümierte und farbige Seifen sorgen für sensorische Reize. Sie könnten dafür sorgen, dass Sie wie eine Rose riechen. Sie können auch Kontaktdermatitis verursachen. Duftstoffe und Farbstoffe sind häufige Reizstoffe. Wenn Sie mit Pickeln oder Rötungen zu kämpfen haben, suchen Sie nach parfüm- und farbstofffreien Optionen.

Bereit zum Kauf? Nicht so schnell. Reden wir über den Elefanten im Badezimmerschrank.

Sind antibakterielle Seifen tatsächlich notwendig?

Antibakterielle Seife erinnert an flüssige Handwaschmittel. Du wäschst dir den ganzen Tag die Hände. Die Grippesaison fühlt sich endlos an. Warum nicht die keimtötende Wirkung steigern?

Hier ist der Haken. Die Wirksamkeit antibakterieller Seife im Vergleich zu normaler Seife im täglichen Gebrauch ist unbewiesen.

Das bedeutet nicht, dass sie nutzlos sind. Sie können bei Schnitten, Schürfwunden und bestimmten Hauterkrankungen helfen, indem sie das Bakterienwachstum verlangsamen. Deo-Seifen fallen in diese Kategorie. Sie bekämpfen geruchsverursachende Bakterien. Sie klingen großartig für frische Luft. Aber diese Seifen können aggressiv sein. Sie können dich austrocknen. Achten Sie auf Veränderungen in der Chemie Ihrer Haut.

Akne bekämpfende Seifen sind oft auch antibakteriell. Bakterien verursachen Akne. Wenn das Reinigungsmittel mild ist, ist alles in Ordnung. Zu Akne neigende Haut ist empfindlich. Verwenden Sie warmes Wasser. Bleiben Sie sanft. Es ist das Letzte, was Sie brauchen, Ihre Pickel durch starkes Schrubben zu verschlimmern.

Warum sich Ihre Haut mit zunehmendem Alter verändert

Möglicherweise haben Sie seit Ihrer Kindheit dieselbe Bar benutzt. Glück gehabt. Dieses Glück könnte nicht von Dauer sein.

Mit zunehmendem Alter produziert unsere Haut weniger Fett. Es trocknet schneller aus. Trockene Stellen treten häufig an Beinen, Ellbogen und Armen auf. Wenn das auf Sie zutrifft, wechseln Sie zu einer feuchtigkeitsspendenden Seife. Ihre Bedürfnisse ändern sich. Das sollten auch Ihre Produkte tun.

Die Geschichte des antibakteriellen Marktes

Die 1950er und 60er Jahre revolutionierten das Gesundheitswesen. Wirkstoffe wie Triclosan und Triclocarban gelangten in Krankenhäuser. In den 1990er Jahren gelangten sie zu kommerziellen Produkten. Heute übersteigt der Umsatz mit Antibiotika 1 Milliarde US-Dollar pro Jahr.

Wir wurden darauf konditioniert zu glauben, dass mehr Keimbekämpfungskraft gleichbedeutend mit einer besseren Gesundheit ist. Aber für die tägliche Körperwäsche? Normale Seife funktioniert. Antibakterielle Formeln haben ihre Berechtigung. Schnitte. Gebrauchsspuren. Spezifische Störungen.

Ansonsten? Bleiben Sie bei dem, was sich auf Ihrer Haut gut anfühlt. Lesen Sie das Etikett. Ignorieren Sie den Marketing-Hype. Finden Sie die Lösung, die Sie nicht austrocknet.

Es gibt immer eine andere Marke, die das nächste große Ding verspricht. Die Suche nach der perfekten Bar endet nie wirklich. Man lernt einfach zu erkennen, was funktioniert. Und was nicht.

Lesen Sie das Etikett wie ein Profi.

Entdecken Sie die folgenden Links, um tiefer in die wachsende Welt der Körperpflege einzutauchen. Ihre Haut wird es Ihnen für die besondere Aufmerksamkeit danken.

Was die Experten tatsächlich über Ihren Tagesablauf sagen

Der Lärm im Kosmetikbereich ist laut. Laut genug, um die grundlegende Logik zu übertönen. Sie kommen auf der Suche nach Seife herein und gehen mit sieben verschiedenen Reinigungsmitteln, drei Seren und einem chemischen Peeling wieder hinaus, das wie ein wissenschaftliches Experiment klingt. Es ist anstrengend.

Die American Academy of Dermatology hat Jahrzehnte damit verbracht, dies zu untersuchen. Ihre Meinung zu „Cosmeceuticals“ ist unverblümt: Der Hype übertrifft oft die Wissenschaft. Der Begriff selbst ist eine Marketingmischung aus Kosmetik und Arzneimitteln. Es klingt medizinisch. Das ist oft nicht der Fall.

„Kosmezeutische Fakten und Ihre Haut.“ Amerikanische Akademie für Dermatologie.

Das bedeutet nicht, dass Sie aufhören sollten, sich um Ihren Körper zu kümmern. Das bedeutet, dass Sie sich den Inhalt der Flasche genauer ansehen müssen. Und wie Sie es verwenden.

Tägliche Reinigung: Mehr ist nicht besser

Wir sind von Reinheit besessen. Wir wollen, dass unsere Haut blitzsauber ist. Dieses Spannungsgefühl nach der Gesichtswäsche? Es ist nicht sauber. Es ist abgestreift.

Dr. Zoe Diana Draelos, eine führende Expertin für Haut- und Haarreinigungsmittel, weist darauf hin, dass Ihre Haut über eine natürliche Barriere verfügt. Waschen Sie es zu stark. Verwenden Sie die falsche Seife. Und Sie gefährden diese Barriere.

Dies führt zu trockener Haut. Und Keratosis pilaris. Bei der rauen, holprigen Struktur an Armen und Oberschenkeln handelt es sich oft nur um trockene Haut, die ein Versteckspiel spielt. Es ist keine Krankheit. Es ist ein Zustand der Vernachlässigung oder Überaggression.

Ist eine tägliche Dusche zu viel für Ihre Haut? Für einige ja. Für andere nein. Der Unterschied liegt in der Wassertemperatur und der Seife. Heißes Wasser entfernt Öle. Scharfe antibakterielle Seifen töten neben den schlechten auch gute Bakterien ab. Martin F. Downs von WebMD stellte vor Jahren fest, dass die Sicherheit antibakterieller Seife stark umstritten ist. Brauchen Sie wirklich Triclosan in Ihrer Handseife? Wahrscheinlich nicht.

Feuchtigkeit ist nicht verhandelbar

Sobald Sie gereinigt haben, müssen Sie es versiegeln. Hier machen die meisten Frauen einen Fehler. Sie tragen Lotion auf trockene Haut auf. Es sitzt oben. Es fühlt sich fettig an. Es macht nichts.

Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf die feuchte Haut auf. Das Wasser speichert die Flüssigkeitszufuhr. Karen Bruno, die für WebMD über Fortschritte in der Körperpflege schreibt, betont, dass tonisierende Cremes und Lotionen am besten wirken, wenn die Haut leicht feucht ist. Dasselbe gilt auch für das Gesicht.

Für den Körper wirken dickere Cremes besser als dünne Lotionen gegen trockene Stellen. Bei Ekzemen oder atopischer Dermatitis geht es nicht nur um Juckreiz. Es geht um die Unfähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern. Die Mayo Clinic empfiehlt neben der Behandlung eine Änderung des Lebensstils. Vermeiden Sie scharfe Seifen. Verwenden Sie sanfte Reinigungsmittel. Sofort nach dem Baden Feuchtigkeit spenden.

Chemische Behandlungen: Gehen Sie vorsichtig vor

Mikrodermabrasion klingt glamourös. Es klingt wie ein Spa-Tag, an dem man wie ein Möbelstück gepflegt wird. Es funktioniert. Es entfernt abgestorbene Hautzellen. Es bringt frische Haut darunter zum Vorschein.

Aber es ist invasiv. Es ist nicht jedermanns Sache. Wenn Sie empfindliche Haut, aktive Akne oder Rosacea haben, kann dies mehr schaden als nützen.

Chemische Peelings sind ähnlich. Sie verwenden Säuren zum Peeling. Die Wirkungsweise chemischer Peelings ist gut dokumentiert. Sie lösen die obersten Hautschichten auf. Je tiefer die Schale ist, desto länger ist die Ausfallzeit. Und desto höher ist das Risiko von Narben- oder Pigmentierungsproblemen.

Sind chemische Peelings für alle Hauttypen sicher? Nein, das sind sie nicht. Wenn Sie einen dunkleren Hautton haben, besteht ein reales Risiko einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung. Sie brauchen einen Profi. Sie benötigen kein DIY-Set aus der Drogerie.

Einfach machen

Sie brauchen keine 15-Schritte-Routine. Sie brauchen Konsistenz.

1. Sanft reinigen. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel mit ausgeglichenem pH-Wert. Keine harten Peelings.
2. Auf die feuchte Haut auftragen. Das Wasser einschließen.
3. Vor der Sonne schützen. Immer.

Die Geschichte der Seife reicht Jahrhunderte zurück. Von tierischen Fetten bis hin zu synthetischen Waschmitteln. Wir haben viel gelernt. An den Bedürfnissen unserer Haut hat sich jedoch nicht viel geändert. Es will sauber sein. Es möchte feucht sein. Es möchte geschützt werden.

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