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Los concursantes de Love Island pasan sus días hablando en jardines y jugando desafíos. Pero entre chats levantan. La mayor parte de la programación...

Tu cerebro cambia en 7 minutos

Todos hemos estado allí. Intentas meditar. Siéntate. Pasan los dos primeros minutos. No siente nada más que rigidez en la espalda y la necesidad...

El cerebro que envejece golpea el suelo con más fuerza

Accidente de Pickleball. Choque por detrás en el semáforo. Esa puerta del armario que has jurado arreglar durante tres años. Te lo quitaste de...

El jugo de tomate y soja reduce la inflamación

La inflamación crónica lo arruina todo. Es el motor silencioso detrás de la artritis reumatoide. La enfermedad de Crohn. Síndrome del intestino irritable. Estas...

Presencia sobre regalos

Estás ocupado. Lo entiendo. El calendario está lleno antes de que el café llegue a tus labios. Horas matutinas, trabajo, limpieza nocturna, dormir, repetir....

Sea su propio jefe en SXSW

Puesta a tierra Entra al SHE Media Co-Lab y el aire cambió. No cosas de conferencias. Mesas reales. Herramientas reales. Cosas construidas para mujeres, por...

Manteca. Hierbas. Langosta. Hecho.

Impresionar a la gente no debería ser una prueba difícil. Generalmente lo es. Te estresas por el maridaje de vinos, te angustias por la...

Stop Treating Steak Like a Science Experiment

Look. You have thirty minutes. Maybe twenty-five if the butter is already soft. The menu is steak. Good choice. It is versatile enough to...

Boda de Taylor Swift y Travis Kelce: un invitado acalló los rumores del caos

Taylor Swift y Travis Kelce se casaron el pasado viernes. Un gran evento. Naturalmente. Las opiniones llovieron de inmediato. No todos son amables. A...

La melatonina repara el ADN, más o menos

Los turnos de noche destrozan tu cuerpo. En silencio. Y los científicos podrían haber encontrado un parche para una de esas filtraciones. No es...