Ми витрачаємо годинник на обговорення нюансів порад зі знайомств та модних тенденцій. Але коли йдеться про шкіру, що покриває наше тіло, ми часто припускаємо, що правила бінарні. Це негаразд.
Хоча чоловіки і жінки можуть підходити до відносин по-різному, їхня біологічна потреба у зволоженні та захисті напрочуд схожа. Різниця полягає в текстурі «полотна» та ритуалах, які ми з ним пов’язуємо.
Біологія чоловічої та жіночої шкіри
Давайте відкинемо рекламний шум. Головний фактор – це не аромат вашого засобу, що очищає. Це товщина.
У чоловіків шкіра, як правило, товща, ніж у жінок. Ця структурна відмінність означає, що чоловіки зазвичай відчувають меншу чутливість шкіри. Жорстке мило для гоління, яке позбавляє масла шкіру обличчя чоловіка, може залишити його шкіру неушкодженою. Спробуйте те саме на жіночому обличчі, і ви можете отримати роздратування, почервоніння і порушення захисного бар’єру.
Ароматизатори – ще один важливий роздільник. Чоловічі продукти часто містять важкі аромати. Жінки із чутливою шкірою погано реагують на ці добавки. Чоловіки зазвичай не помічають або їм все одно на печіння.
Інгредієнти в основному однакові
Ось частина, що дивує людей. Якщо ви подивіться на зворотний бік пляшки, списки інгредієнтів чоловічих та жіночих зволожуючих кремів майже ідентичні. Упаковка відрізняється. Кути маркетингу різняться. Основна хімія – ні.
Реальний психологічний розрив. Жінки статистично частіше регулярно зволожують шкіру. Чоловіки ставляться до своєї шкіри як до другорядної турботи, доки вона не почне доставляти проблеми. Це є помилка.
«Чоловікам слід звертати увагу на здоров’я своєї шкіри. Очищення та нанесення зволожуючого крему із сонцезахисним фільтром щоранку може зменшити ознаки старіння».
Вам не потрібний складний ритуал. Вам потрібна регулярність.
Невід’ємні правила догляду за чоловічою шкірою
Якщо ви хочете перестати виглядати стомленим до сорока років, почніть із цих трьох кроків. Вони застосовні до кожного незалежно від статі, але чоловіки часто їх ігнорують.
1. Ранковий захист від сонця
Ваша шкіра піддається атаці щоразу, коли ви виходите надвір. Вам потрібен зволожуючий крем із SPF 15. Це базовий рівень. Якщо ви проводите більшу частину дня на відкритому повітрі, збільште його до SPF 30. Носіть капелюх. У цьому немає нічого ганебного. Пошкодження від сонця накопичується і необоротне.
2. Нічне відновлення
День призначений для захисту. Ніч для відновлення. Нанесіть зволожуючий крем для обличчя, що містить ретиноїд перед сном. Ретиноїди стимулюють оновлення клітин. Вони зменшують зморшки. Вони пом’якшують шорсткі ділянки. Ваша шкіра працює над регенерацією, поки ви спите. Дайте їй те, що їй потрібне.
3. Не ігноруйте ноги
Догляд за обличчям привертає увагу. Але ваші нижні частини ніг та суглоби схильні до сухості. Хронічна сухість шкіри у будь-якому місці тіла може призвести до потемніння шкіри. Це може сприяти розвитку таких станів, як екзема. Зволожуйте ноги. Так само, як і обличчя.
Чому ставлення важливіше інгредієнтів
Різниця в результатах догляду за шкірою між чоловіками та жінками рідко пов’язана із самими продуктами. Вона пов’язана із увагою.
Жінки схильні стежити за станом шкіри. Вони помічають зміни. Вони адаптуються. Чоловіки часто чекають, доки проблема стане гострою, перш ніж діяти. До цього моменту збитки вже завдано.
Ви не з Марса. Ви не з Венери. Ви просто людина. І людській шкірі потрібен базовий догляд.
Почніть із малого. Виберіть засіб для чищення, який не пересушує вас. Виберіть зволожуючий крем із SPF. Виберіть нічний крем із ретиноїдом. Дотримуйтесь цього.
Решта – просто галас.
